ME/CFS eller utmattningssyndrom? Hur vet man?

ME/CFS eller utmattningssyndrom? Hur vet man?


Jag vet inte hur man vet. Däremot vet jag att många som tror att de har ME/CFS faktiskt blir bättre över tid. Alltså att de har utmattningssyndrom och inte ME. Men de som verkligen har ME, jag hoppas att de blir professionellt bedömda av sjukvården. Att rätt person får rätt diagnos. För hur ska man annars kunna få en korrekt behandling?



Det finns så många aspekter av de där olika sjukdomarna. De går ihop i varann rent symptommässigt, så hur ska man kunna skilja dem åt?

Om jag läser på Riksförbundet för ME-sjuka i Sverige finns en checklista för symptom som uppträder då man har sjukdomen ME.

Källa


  1. Utmattning
    Oförklarlig ihållande eller ständigt återkommande utmattning, både fysisk och mental, som avsevärt är nedsättande för aktivitetsnivån.
  2. Ansträngningsutlöst försämring (Post-Exertional Malaise, PEM)
    Onormal fysisk och mental uttröttbarhet efter ansträngning. Snabb muskulär och kognitiv utmattning, ansträngningsutlöst sjukdomsmående och/eller extrem utmattning och/eller smärta samt en tendens att patientens tillhörande symtom förvärras. Onormalt lång återhämtningsperiod, oftast längre än 24 timmar.
  3. Sömnstörningar
    Patienten känner sig inte utvilad efter sömn. Störningar i antalet sömntimmar och i dygnsrytmen.
  4. Smärta
    Smärta kan upplevas i muskler och/eller leder och är ofta utbredd. Det finns oftast en signifikant huvudvärk av en ny typ, ett nytt mönster och en ny svårighetsgrad.
  5. Neurologiska/Kognitiva manifestationer (minst två symtom måste uppfyllas)
    • Förvirring
    • Koncentrationssvårigheter
    • Försämrat korttidsminne
    • Desorientation
    • Svårigheter att processa information
    • Tappning av ord
    • Överkänslighet mot ljud och ljus
  6. Minst ett symtom från två av följande kategorier
    • Autonomiska manifestationer
      • Ortostatisk intolerans, (NMH)
      • Postural ortostatisk tachycardi (POTS)
      • Fördröjt lägesrelaterat lågt blodtryck
      • Svimningskänsla
      • Illamående
      • Matsmältningsbesvär
      • Urinträngningar och nervös blåsa
      • Hjärtklappning med eller utan rytmstörning
      • Andnöd efter ansträngning
      • Extrem blekhet
    • Neuroendokrina manifestationer
      • Onormal och dagligt fluktuerande kroppstemperatur
      • Perioder av svettning
      • Återkommande feberkänsla
      • Kalla fötter och händer
      • Intolerans mot extrem hetta och kyla
      • Uttalad viktförändring
      • Symtomen blir svårare under stress
    • Immunologiska manifestationer
      • Ömma lymfkörtlar
      • Återkommande halsont
      • Återkommande influensaliknande symtom
      • Generell sjukdomskänsla
      • Ny överkänslighet mot mat, medicin och/eller kemikalier
  7. Sjukdomen ska ha varat i mer än sex månader
    Vanligtvis har det förekommit ett hastigt insjuknande, men gradvisa insjuknanden förekommer. En preliminär diagnos kan sättas tidigare än sex månader. Tre månader är lämpligt för barn.


Man behöver inte ha haft en infektion för att uppfylla Kanada-kriterierna, men ca 75% av snävt definierade ME/CFS-patienter har haft sin sjukdomsdebut i samband med en infektion.

Ovanstående kommer från Riksföreningen för ME-patienter.


Jag uppfyller en del av ovanstående symptom. Men jag har diagnosen utmattningssyndrom.


Hur vet man om det är en svår utmattning eller ME/CFS man har? Egentligen bryr jag personligen mig inte så jättemycket om jag har det ena eller det andra. Mitt mående är detsamma.

Men.

Det är viktigt för framtiden.

När det kommer till rehabilitering bland annat. En ME-sjuk som pressas till aktivitet blir oftast mycket sjukare än den var från början. Därför är det jätteviktigt att sjukdomen ME lyfts och syns. Att den forskas på.

Varje patient har rätt till en rättssäker bedömning av sina symptom.

Idag är det ME-dagen. Heja alla er som kämpar. Ni är tappra!


3 kommentarer:

  1. Så otroligt svårt att veta. Enligt denna lista skulle jag ju ha ME. Men jag har också fibromyalgi, tillfrisknad PTSD komplex, och lever med högkänslighet. Så kanske inte så märkligt om jag uppfyller fler kriterier än någon med utmattningssyndrom. Bra att du lyfter detta!

    SvaraRadera
  2. Precis! Jag uppfyller också de där kriterierna. Men jag hade både fler av symptomen och starkare symptom för ett år sedan än idag och det talar ju emot. Så hur vet man?

    SvaraRadera
  3. Hjärntrötta Hemmafrun16 maj 2018 20:52

    Ja me/cfs skulle kunna stämma in på mig... Om jag har förstått det hela rätt så är också orsak till symtom med i bedömning av vilken diagnos man får. Me/cfs orsakas av virus medan utmattningssyndrom orsakas av långvarig stress utan tillräcklig återhämtning.

    Å det där med aktivitetsökning, jag hoppas att ingen inom vården jobbar så längre. På den stressmottagning jag gick på sa sjukgymnasten "Backa" om symtom förvärras. Det rådet är jag tacksam över. Även om jag inte alltid lyssnat på det...

    SvaraRadera