ÅNGEST

Detta har jag skrivit förr, men det är lika aktuellt igen. Ångest är hjärnans träningsvärk. In och läs här.

När jag läser mina egna ord känns det ändå märkligt lugnande. Jag utvidgar min bekvämlighetszon och självklart reagerar kroppen på det. Vore ju konstigare annars. 

Men ångesten som kommer på nätterna, drömmarna där jag stressar omkring utan att hinna med och mardrömmarna. Må hända att de är en del av utvecklingen. Men särskilt trevligt är det inte att vakna upp och inse att jag är mitt i en ångestattack. Vänjer mig aldrig vid det.

Känner mig alldeles darrig och matt efteråt. Som om jag är lite avstängd och inte orkar ta in världen runtomkring. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar