Gör det du brukar göra, men gör det långsammare

Note to myself:

Gör det du brukar göra, men gör det långsammare.
Öva på att låta saker ta tid.







3 kommentarer:

  1. Superbra sak att träna sig på! Svårt, men viktigt. Jag brukar även träna på det där med att göra en sak i taget. Det påminner jag mig ofta om. Inte tre-fyra saker samtidigt, utan bara en sak. Koncentrerat.

    Spännande att så många uppskattar texten du skrev om rehabilitering. Mycket kloka ord! Kram

    SvaraRadera
  2. Kommer ni ihåg berättelsen om Haren och sköldpaddan som springer ikapp? Sköldpaddan vinner så klart. Så jag har en bild på en sköldpadda... sakta men säkert :-)

    SvaraRadera
  3. Det är viktigt att fundera på grund orsaken till ohälsa för att flera förstår hur kan förebyggas i god tid!

    SvaraRadera